Alexander Technik

Alexandertechnik hilft mir im Alltag immer wieder, innezuhalten, meinen Körper, den Raum und das Geschehen um mich bewusst wahrzunehmen und gleichzeitig die Aufmerksamkeit auf das zu lenken, was ich im Moment mache. So kann ich z.B. körperliche Verspannungen lösen, Stress abbauen und meine Präsenz stärken. Dies alles kommt mir v.a. auch in meinem Beruf als Lehrerin sehr zugute. An Rosa Luisas Unterricht gefällt mir besonders, dass sie sehr flexibel auf meine Bedürfnisse eingeht. Meist gibt sie mir dabei einfache Ideen mit, die ich sofort umsetzen kann und deren positive Wirkung gleich erfahrbar sind. Ausserdem spüre ich bei Rosa Luisa immer ihre Begeisterung für die Alexandertechnik und wie sie ihren Unterricht ständig weiterentwickelt.

Liebe Grüsse

Karin

"Eine Stunde bei Rosa Luisa Rossi ist jedes Mal eine inspirierende, überraschende Reise in das Verständnis und in die Wahrnehmung meines Körpers." 

Rosa Luisa hat mir mit Ihren Anleitungen zur Alexander Technik eine neue Welt geöffnet. Ich habe eine leichtere und entspannende Art des Gebrauchs meines Körpers gelernt, die mich seither begleitet. Und ich bin meine Nackenbeschwerden bald und dauerhaft losgeworden. Rosa Luisa ist eine aufgestellte, sehr motivierende und erfahrene Therapeutin.

"Seit vielen Jahren habe ich das Privileg, Unterricht bei Rosa Luisa Rossi zu erhalten, immer gab und gibt es was zu lernen, zu vertiefen und die Möglichkeit, sich mit der immensen Vielfalt der Alexander Technik auseinander setzen zu können.

Rosa Luisa hat sich über die Jahrzehnte einen riesigen Fundus an Wissen und Fertigkeiten angeeignet, die von einer grossen Offenheit und Neugierde geprägt sind. Ihre Kompetenz zeigt sich insbesondere auch in ihrer Fähigkeit, offen für Neues zu sein und damit in der Lage, immer wieder neue Themen und Tendenzen aufzunehmen und diese nicht nur in den Unterricht zu integrieren, sondern daraus ihr Eigenes zu machen. Hoch reflektiert und weit über den eigenen Tellerrand geschaut sind für mich die Lektionen bei Rosa Luisa eher zur Lebensberatung als nur zur Erlernung einer Technik für den Gebrauch des eigenen Körpers geworden. Ich kann den Unterricht bei Rosa Luisa somit in allen möglichen Lebenssituationen empfehlen, egal welche Voraussetzungen, Probleme oder Ziele bestehen."